Herzlich Willkommen zu deinem funktionellen & persönlichen Training an der frischen Luft!
Egal ob Fitness-Anfänger oder Sportler auf Profi-Niveau - bei mir seid ihr genau richtig. Erlebt funktionelle Outdoor Fitnesskurse, die euch im Alltag fit und mobil halten. Persönlich, individuell und natürlich immer mit guter Laune!
Auch dieses Jahr werden SABRINA POHL und ich unsere Outdoorkurse in Heimersheim anbieten. Die Kurse finden jetzt Dienstags 17-18Uhr, sowie 18-19Uhr und Donnerstags 18-19Uhr, sowie 19-20Uhr in Heimersheim auf dem Sportplatz statt . Ich freue mich riesig und ihr solltet das auch. Mehr Informationen - u.a. zu den Übungen und Kursinhalten - findest du HIER.
Warum bist du hier?
Du fühlst dich nicht fit genug? Dein Rücken schmerzt vom vielen Sitzen oder der falschen Belastung? In deinem Alltag schaffst du es nicht, etwas für deine Fitness zu tun? Damit ist jetzt Schluss: Ich motiviere deinen inneren Schweinehund!
Du erlebst gerade deine besten Jahre und möchtest dich auch bis ins hohe Alter fit und mobil halten? Treppen- und Bergsteigen sollen auch im Rentenalter noch Freude bereiten? Ich zeige deinem Körper, zu was er noch alles fähig ist!
Du bist schon auf einem hohen Fitness-Level und suchst neue Herausforderungen? Du trainierst für deinen ersten großen Lauf oder das nächste große Turnier? Ganz individuell finde ich die Lösung, die dich deinem Ziel immer näher bringt!
Ich bin Martin
- Seit mehr als 20 Jahren in der Fitness-Branche zu Hause und schon über 14 Jahre als zertifizierter Fitnesstrainer und Personal Trainer im In- und Ausland tätig.
- Meine Anfänge: Über Fußball und Beachvolleyball bin ich zum Läufer, später Triathlet geworden. Der Sprung zum Functional Training war nur eine Frage der Zeit.
- Qualifikationen: 2012/2014/2016 NASM Zertifikationen zum Personal Trainer in Florida, 2013 Fitnesstrainer B-Lizenz an der BSA Akademie in Leipzig, 2021 Functional Fitness Certificate durch die Akademie für Sport und Gesundheit in Köln,
2025 Functional Vital Zertifikat durch die Akademie
für Prävention & Fitness
- In den USA habe ich ein funktionelles Training kreiert und erfolgreich im eigenen Fitnessstudio in Florida umgesetzt. In Europa wurde dieses dann in Form von Einzel- und Gruppentrainingseinheiten in Fitnessstudios, für Firmen und Privatpersonen eingeführt.
Meine Motivation
Ich möchte auch im hohen Alter noch fit und mobil sein und habe es mir zur Aufgabe gemacht, so viele Menschen wie möglich - egal welche Grundvoraussetzungen diese haben - auf ihrem Weg zu unterstützen.
Meine Werte
'Fit & Mobil mit Martin' ist für mich mehr als ein Job. Darum ist mir wichtig, dass jedes neue Projekt auch zu mir und meinen Werten passt. Nur so kann ich die besten Ergebnisse für meine Kundinnen und Kunden erzielen. Und wenn die glücklich sind, bin ich es auch!
Meine Kompetenzen
Ich möchte mein Wissen an dich weitergeben und dir in enger und persönlicher Zusammenarbeit zur besten Form deines Lebens verhelfen. Kontaktiere mich, wenn du jetzt anfangen möchtest, deine Fitness und Mobilität zu verbessern.
